توانا طبیعی

آیا بد به پاپ شما جوش است؟

آن را بد به پاپ شما جوش

به فشار و یا نیست به فشار؟ من قبول دارم که من هیچ سنت پوست است. من در مقابل آینه در تعدادی از موارد به عنوان یک نوجوان با یک جوش بزرگ خیره راست پشت به من ایستاده بود. و بله، با وجود اینکه توصیه به من آوردهاند، برداشت و ظهور است.

اما آیا این واقعا یک جرم علیه پوست است؟

پاسخ بله است. فشردن و تلاش برای جوش زدن پاپ است قطعا بهترین راه حل و در واقع می تواند پوست شما را بدتر کند.

چگونه جوش شکل

آکنه یکی از شایع ترین شرایط التهابی پوست در نوجوانان است. بیشتر از 80٪ از نوجوانان نبرد با جوش. این نیز می تواند در بعضی از دلایل، از جمله یک، رخ دهد عدم تعادل هورمون های آندروژن.

در حال حاضر ما نیاز به تحقیق بیشتری برای شناخت کامل علل آکنه داریم. غدد چربی (غدد سباسه)، در پوست در پایه فولیکول مو قرار دارند، روغن را آزاد کنید (سبوم) برای روان کردن سطح پوست و مو. تمام قسمتهای بدن شامل غدد سباسه، به جز کف دست و پاهایشان است.

پیش از این تصور می شد که آکنه از عدم تخلیه نرمال سلول های پوستی که از فولیکول های گیاهی چربی تشکیل شده است می آید. تصور بر این بود که پوست ضخیم شده و تشکیل کمدهای کم (سر سیاه و سفید) منجر شود.

اما در سال های اخیر تغییری در این تفکر صورت گرفته است. در حال حاضر آکنه در درجه اول به عنوان یک نگاه می شود اختلال التهابی پوست.

چرا شما باید فشار ندهید

. جوش مانند یک کیسه کوچک در زیر پوست که حاوی روغن، باکتری ها و التهاب می شود. فشردن آن می تواند در این مطالب منجر به به پوست اطراف تحت فشار قرار دادند، و مشکل بدتر است. همچنین می تواند به عفونت و تیره به طور موقت از پوست در آن منطقه منجر شود.

در بالای این، التهاب می تواند تبدیل به خیلی بد است که زخم پشت هنگامی که جوش در نهایت حل و فصل کردن است. و زخم (بر خلاف جوش) می تواند دائمی باشد.

اگر شما از تمایل به فشار دادن مقاومت کنید، جوش ها معمولا بیش از یک هفته یا بیشتر بدون زخم شدن حل می شوند. محتویات "سفید" نیز تنظیم می شود و یا خود به خود زمانی که آماده است.

اگر جوش های بزرگ نیاز به درمان فوری، با یک متخصص پوست می توانید از شر محتویات یک جوش با خیال راحت. آنها همچنین ممکن است آن را تزریق که التهاب و جوش در یک روز یا کاهش دهد.

اگر جوش هستند چیزی است که شما با نبرد حتی به صورت ماهانه، بهتر است آن را به دیدن یک متخصص پوست برای پیدا کردن آنچه می تواند انجام شود برای کنترل عود.

چگونه برای جلوگیری از جوش

اگر شما می خواهید برای جلوگیری از جوش، در اینجا برخی از روش شما می توانید پوست سالم و شفاف تر هستند:

  1. یک رژیم سالم و متعادل را با شکر کم کنید. این شامل آجیل، حبوبات، ماهی، گوشت قرمز، میوه ها و سبزیجات است. تعدادی از آزمایشات به خوبی انجام می شود مزایای یک رژیم غذایی با بار کم گلیسمی برای بیماران مبتلا به آکنه. برخی مطالعات نشان می دهد که خطر ابتلا به آکنه با مصرف شکر شایع است، اما قبل از توصیه های رژیم غذایی، تحقیقات بیشتری لازم است. توصیه می شود که یک دفترچه خاطرات داشته باشید تا ببینید آیا هر کدام از این مواد غذایی به طور مستقیم دچار آکنه می شوند و در صورت بروز چنین مواردی از آنها جلوگیری می شود.

  2. اجتناب از دستگیر بیش از حد، پاک کننده و لایه بردار. آکنه اتفاق نمی افتد به دلیل تجمع خاک و دوده بر روی پوست است و نمی تواند به سادگی به دور شسته شود. با استفاده از بسیاری از محصولات می تواند باعث تحریک پوست و خشکی را افزایش دهد و ترکیب مشکل است.

  3. پاک کننده های ضدعفونی کننده، مرطوب کننده ها و کرم های ضد آفتاب را انتخاب کنید (اینها معمولا بر روی بسته بندی دارای برچسب "غیر خوراکی" هستند).

  4. انتخاب مبتنی بر سیلیکون محصولات مو نه از آنهایی که چرب. محصولات مو چرب می تواند از روغن و گریس بیشتری تجمع می یابد بر روی پوست، که آکنه را بدتر خواهد کرد.

و اگر شما از جوش، سعی کنید به مقاومت در برابر اصرار به فشار!

درباره نویسنده

رودریگز میشلمیشل رودریگز، متخصص پوست، St Vincent & # 39؛ بیمارستان ملبورن. تخصص های او شامل اختلالات رنگدانه و پوست رنگ است و سایر زمینه های مورد علاقه اش شامل جراحی لیزر و هیپریدروزیس می باشد.

کتاب های مرتبط:


قیمت: $ 27.10
مشاهده پیشنهادات بیشتر خرید جدید از: $ 27.10 استفاده از: $ 1.88


این مقدمه در ابتدا در The Conversation ظاهر شد

کتاب های مرتبط:


قیمت: $ 27.10
مشاهده پیشنهادات بیشتر خرید جدید از: $ 27.10 استفاده از: $ 1.88


بیشترین مطلب خوانده شده