توانا طبیعی

یوگا برای احساس بس

برای این جلسه یوگا 22 دقیقه ای که برای کمک به شما احساس خوبی داشته باشید، روی جلد تمرکز کنید. کشش بدن خود را، شیر به نفس آگاهانه، و اندورفین خود را لگد زدن!

برای این جلسه هیچ سناریو یا پیش نیاز لازم نیست. در هر کجا که هستی و با او در آغوش بگیرید

گاهی اوقات به دنبال یافتن و احساس بهترین بودن، نیاز به بررسی اندیشه های ما در مورد چگونگی مشاهده خودمان و نحوه کار با بدنمان است. آزمایش این گونه ها را انجام دهید و پیدا کنید که چه چیزی برای شما کار می کند تا بتوانید به روزهای دیگر خود برسید.

کتاب های مرتبط


قیمت فروش: $ 21.99 $ 19.79 سود شما: $ 2.20
مشاهده پیشنهادات بیشتر خرید جدید از: $ 14.52 استفاده از: $ 2.99



قیمت فروش: $ 17.95 $ 13.66 سود شما: $ 4.29
مشاهده پیشنهادات بیشتر خرید جدید از: $ 11.94 استفاده از: $ 13.09



قیمت فروش: $ 19.95 $ 17.96 سود شما: $ 1.99
مشاهده پیشنهادات بیشتر خرید جدید از: $ 13.45 استفاده از: $ 13.18